临近晚上十点的时候，出去溜达的江镇国回来了。
额头上一层薄汗，神清气爽的进了浴室冲个澡，跟客厅里俩孩子打了招呼后，就回到卧室里准备上床睡觉。
年纪大了就这样，正儿八经的锻炼吃不消，但每天出去散散步，稍微慢跑一下还是没问题的。
反正比江渺这整天坐电脑前的要强。
“你平时也得锻炼起来了啊。”苏怀粥看着江镇国进了卧室后，戳戳江渺的肚子说道，“你以后要是有啤酒肚，我可就嫌弃你了。”
“我经常锻炼的啊。”江渺理直气壮道。
“你锻炼个屁。”苏怀粥白了他一眼，“整天坐电脑前面也算锻炼？”
“确实锻炼了屁。”江渺的贼手顺着苏怀粥的细腰就往下摸，“中午在厨房里不就锻炼了嘛。”
“你就知道口花花。”苏怀粥一把推开他，“跟你说正经的呢。”
“行吧。”江渺又靠过来，再被推开，干脆直接躺下，脑袋枕在苏怀粥紧实的大腿上，“等我这本书完结，我就开始好好锻炼。”
“呵，我怎么那么不信呢。”苏怀粥低头看着靠在自己大腿上的江渺，小手摸了摸他的头发。
“那打赌不？”江渺还念念不忘上次打赌失败的经历，“我还想看学姐穿教主的衣服侍寝呢。”
“可以啊。”苏怀粥哼了一声，“我看你这样子是没可能坚持锻炼的，你要是输了怎么办？”
“学姐你说。”
“我想想啊。”苏怀粥摸着下巴思考起来，“你要是完结之后还不好好锻炼，那就得罚你每天早起晨跑。”
江渺：“？？？”
“你搁这卡bug呢？”
“哈哈哈~”苏怀粥开心的笑起来，十分佩服自己的机智。
“你就说接不接吧。”苏怀粥扬起雪白的下巴得意道，“你要是主动坚持锻炼，那你还能白得一个魔教教主伺候，要是输了，那可就得每天晨跑还什么都得不到了。”
这么一想，苏怀粥觉得自己简直就是一个天才。
只是江渺有点牙疼，就真的跟锻炼过不去了呗？
不过要说锻炼的话，那肯定是得稍微锻炼一下的。
网文作者最常见的就是各种职业病。
因为长期在电脑前坐着码字，最常见的就是手腕、腰椎、脖子等部位的问题。
其次就是因为不规律的码字作息，间接导致饮食、睡眠等的不健康，最后影响到脾胃心肺，进而引发身体上的各种问题。
毕竟这年头网文作者也越来越内卷。
要说放在几年前，畅销榜前列的大佬们都挺咸鱼的，偶尔来一次日万，那真是读者的欢庆日。
但放到现在，哪怕是赚的盆满钵满的大神白金，凡是在畅销榜前列的，至少也都是六八千更新起步，日万更是常态，更不要说一些牲口，一万五，两万的更新量给你整上去。
这背后都是一个作者完全扎根在电
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